안녕하세요. 박수형 영양사입니다.
카무트극 고혈압을 예방하거나 치료하는 데 일부 도움이 될 수 있습니다. 카무트 쌀은 백미보다 섬유질, 단백질, 비타민 B 및 미 네랄 함량이 높은 식품 중 하나입니다. 이러한 영양소는 혈 압을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히, 카무트 쌀에는 칼륨이 풍부합니다. 칼륨은 혈압을 안 정시키는 데 도움이 되는 미네랄 중 하나입니다. 또한, 카무 트 쌀은 적은 양의 나트륨을 포함하고 있어 고혈압 환자에 게 좋은 선택지입니다.
