숨쉬는데 너무 벅차고 너무 힘듭니다.

Question

안녕하세요 올해 17살 여고생입니다.

요즘따라 갑자기 숨을 쉬는데 너무 벅차고 쉴때는 좀 가슴이 답답하긴 해도 쉬어지긴한데 숨쉬고 내뱉을때가 너무 벅차고 호흡이 너무나 불안정합니다.

숨을 내뱉을때 입도 같이 열고 뱉어야 어느정도 괜찮은데..

이게 매일매일 그러고 먹고 마실때도 숨이 잘 안쉬어지니 먹을때도 마실때도 너무 힘들어 미칠것같습니다..

자고 일어나도 힘들고 하루종일 그러고..이게 며칠인가 몇주된것같은데..이정도면 병원 가봐야되나요?...

최근에 학업중단숙려제 시작한뒤로 더 심해진것같습니다..

Answer 1

그정도로 숨을 쉬는데 힘들면 하루라도 빨리 병원으로 가서 검진을 받고 치료를 해야됩니다~병은 키우면 안됩니다~~부모님한데 말을 해서 병원을 가는것이 좋을듯합니다~~~

Answer 2

지금 말씀하신 증상 — 숨이 벅차고, 숨을 들이쉴 때나 내쉴 때 가슴이 답답하고, 먹거나 마실 때도 숨이 막히는 느낌이 지속되는 상태 — 반드시 병원에 가서 진료를 받아야 하는 상황입니다.

단순 스트레스나 불안으로도 이런 증상이 생길 수 있지만, 호흡곤란은 심장, 폐, 호르몬, 신경계 문제 등 신체적인 원인이 있을 수도 있습니다.
지금처럼 “하루 종일 숨이 불편하고 먹을 때도 힘들 정도”라면 절대로 혼자 참고 있으면 안 됩니다.

Answer 3

그건 원인을 분석해보셔야 합니다. 일단 코로만 숨을 계속 쉬어 보세요. 비염이나 코막힘 때문인지, 정신적인 원인인지 체크해보세요.

Answer 4

몸이 너무 긴장하면 그런 경우가 생깁니다.

가장 좋은 방법은 따뜻한 물에 목욕하고 소화잘되는 죽류나 국으로 적당한 양만 먹은 후 따뜻한 과일차나 우유 한잔 하시고 넷플릭스 좀 보시다가 학업이나 스트레스 받는 일 등 다 잊어버리시고 푹 주무시기 바랍니다.

공부도 일단 몸에 너무 무리가 올정도라면 어느정도 푹 쉬어서 제 컨디션을 찾은 후 다시 집중해서 하셔야 효율이 오릅니다.

Answer 5

일단 내과 내원하셔서 진료보시고 진료가 인되면 소견서받아서 대학병원가서 정확히 진단 해보시는게 좋을꺼같아요 원인을 알아야지 병이면 고치고 아니어도 다른 방법을 찾기위한 순서니 병원부터 내원하세요

Answer 6

숨쉬는것이 너무 벅차고힘들면 병원에 가봐야지요

부모님께 말씀드려서 대학병원 호흡기센터 가셔서 검사 해보시고요 별이상이

없다면 휴식이 필요할것 같습니다 공부보다 건강이

먼저 입니다 부모님께 빨리말씀드리세요

대학병원은 1차병원 소견서가 필요 합니다

Answer 7

병원을가보셔야되는게 폐쪽에 이상이있을수있습니다. 숨쉬고싶은데 안쉬어질수도있는게 기흉이있는데 위험해서 빠른조치가필요해요

Answer 8

스트레스를 많이 받아서 그런것 아닐까요?? 주변에 누군가 도움이 될 사람에게 고민을 털어놓고 한번 상담을 요청해보시길 바랍니딘