무기력함을 이겨낼 수 있는 방법은 없을까요?

제가 방학임에도 불구하고 동아리 때문에 왕복 2시간 거리에 있는 학교를 계속 왔다갔다 하고 있는데요 밖에서 너무 오랜 시간 동안 있다보니까 집에 도착하면 제가 너무 무기력하고 힘이 없어서 아무 활동도 하지 않습니다. 무기력할 때 운동을 하거나 책을 보거나 하고 싶지만 무기력함을 이겨내지 못해 결국엔 아무 활동도 못하고 잠만 자기 일수 입니다. 무기력함을 이겨낼 수 있는 방법이 없을까요?