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하얀도화지113
하얀도화지11323.08.30

머리가 요즘들어 가늘어지는것 같은데, 영양제로 비오틴을 먹어도 될까요?

나이
33
성별
남성
복용중인 약
기저질환

안녕하세요

요즘들어 머리가 가늘어 지는것 같아 모발에 좋은 영양제가 있다고 해서 찾아보니 비오틴이 있는데

먹으면 좀 괜찮아 질까요??

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답변의 개수
8개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비오틴이 부족하면 탈모증상으로 이어질 수 있으니 복용하셔도 괜찮습니다.

    비오틴만 복용하기보다는 비타민B군, 콜라겐 등을 같이 복용하면 좋습니다.

    답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

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  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    비오틴이 부족한 경우에 머리카락이 가늘어질 수 있는데 비오틴만 먹어서는 다시 좋아지게하기 어려워요.

    약국에 케라틴, 비타민B군이 복합된 머리카락 영양제가 있으니깐 드셔보세요.

    항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.

    추천, 좋아요 눌러주세요 !

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  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    말씀하신 것과 같이 비오틴은 모발 성분인 케라틴 단백질을 만드는데 도움을 주는 기능을 하여, 모발을 굵고 튼튼하게 만들어 주는 역할을 하기에 말씀하신 증상과 같은 경우 도움이 될 수 있습니다. 다만, 비오틴은 우리가 먹는 음식에서도 어느 정도 보충을 하고 있으며, 특히 따로 섭취하지 않더라도 장 내 미생물에 의해 합성이 될 수 있는 물질이기에 일반적으로 결핍증이 나타나진 않습니다.

    또한 모발이 가늘어지는 것은 그 원인이 다양합니다. 갑자기 과도해진 스트레스가 그 원인일 수도 있고, 남성호르몬에 의한 남성형 탈모가 원인일 수도 있습니다. 즉 비오틴 섭취로 해결될 문제가 아닐 수도 있다는 겁니다. 즉 비오틴은 복용을 하셔도 보조개념으로만 생각하시고, 정확한 원인이 무엇인지는 병원을 방문하셔서 진단을 통해 알아보는 것이 중요할 것입니다.

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  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    비오틴은 맥주효모에 함유된 성분으로 모발 건강에 도움을 준다는 것이 비오틴효능으로 알려져 있습니다.

    비오틴 섭취는 비오틴 결핍에 의한 탈모에만 그 효능이 나타날 수 있습니다. 드셔보시고 효과를 관찰해볼 수 있겠습니다. 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

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  • 안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

    비오틴이나 약용효모로 보조적인 치료효과를 볼 수 있습니다.

    모발의 가늘어짐이나 탈락증상이 심한 경우 처방약을 복용하는 것이 가장 효과가 좋습니다.

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  • 안녕하세요. 황상일 약사입니다.

    비오틴의 경우 건강한 모발에 도움이 될 수 있습니다.

    다만 남성 탈모의 경우 원인이 유전적인 부분도 있고 남성호르몬과 관련도 있습니다.

    따라서 처방받아서 먹을 수 있는 약, 탈모영양제, 탈모 예방 샴푸 등등

    다양한 제품들과 같이 병행하시면 더 도움이 될 수 있습니다.

    머리 감고 잘 말려주시고

    왁스 등 탈모를 촉진할 수 있는 제품 등도 덜 바르시는 게 도움이 될 수 있습니다.

    좋은 하루 되세요

    좋아요 추천 부탁드립니다.

    감사합니다.

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  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    모발이 가는 경우 모발에 영양분을 공급하는 성분인 비오틴과 더불어 약용효모 케라틴 비타민비군이 함유된 의약품으로 나온 모발영양제를 복용시 모발을 굵고 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

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  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비오틴은 결핍이면 탈모가 있을 수 있지만 부족하지 않은 사람이 복용한다고해서 탈모에 도움이 되지는 않습니다. 그냥 맥주효모를 드시는게 더 좋아보입니다.

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