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취미·여가활동

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

클라이밍을 잘하려면 몸무게를 빼야 하나요?

저도 클라이밍을 처음으로 시작해 보고 싶은데요 그런데 제가 체중이 조금 많이 나가는 편인데 체중인 나가는 사람은 하기 힘들까요? 몸무게를 빼야 하나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    몸무게가 절대적인 기준은 아니에요

    몸무게가 나가더라도 본인 몸을 들어

    올릴 수 있을 정도의 근력이 있다면

    충분히 즐길 수 있습니다

    마르고 힘이 없어도 오르기 어려울

    같다고 생각할 수 있는데

    클라이밍을 하면서 힘으로만

    오르는 것이 아닌 스킬을 활용해야

    적은 힘으로도 오를 수 있기에

    천천히 배워가면서

    시작해도 충분하답니다

  • 희망풍차

    희망풍차

    클라이밍은 민첩성과 순발력이 있어야 하며 아무래도 가벼운 사람이 아주 유리합니다. 체중이 나가면 많이 어렵습니다ㅜ 다이어트 ㄱㄱ