이제 미래에 무엇을 할까 고민되면서 불안합니다 나중에 제가 나쁨길로 빠지지는 않을지 불안합니다 그리고 공부에 대한 불안감도 있고 이제 부모님과의 관계도 힘들어져서 어떻게해야할까요 !!?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
불안함이있다면 먼저 그불안함을 구체적으로 적어보시길바랍니다
어떤일로어떻게 어떤마음으로불안한지적어보세요
그리고그것을극복할방안이나대안을적어보시면도움이될겁니다
