등산시 가져갈만한 간식은 어떤게 있을까요 ??
등산을 하면서 당이 떨어지거나 배가 고파 무언갈 먹고 싶을 때 가져갈만한게 무엇이 있을까요??
초콜릿이나 사탕같은거 말고 다른 간식이 뭐가 있을까요 ??
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.
요즘같이 더운 날씨속에 등산을 한다면 수분을 같이 섭취할 수 있는 과일종류를 가지고
가는게 좋습니다. 물론 에너지 충전을 위해 에너지바도 같이 섭취하면 좋습니다.
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
삶은 달걀, 이온음료, 게맛살 등 어떠 신가요? 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 거 위주로 말씀 드렸습니다! 혹여 배가 많이 고프시다면 김밥, 유부초밥 등 먹기 간편한 식사 대용 음식들도 좋습니다!
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
수분이 많은 과일이나 채소가 좋습니다. 오이, 당근 같은 것들이 들고가기 편한데 밀폐용기를 따로 가져가신다면 수박이나 귤도 좋습니다.
안녕하세요. 아기마법사 아하라입니다. 과거에 아버지와 이모 외삼촌 등산 갔을 때 보니 아버지 가방에 감귤을 가지고 등산을 했었고 그보다 더 과거에도 감귤은 빠지지 않았어요. 비타민c가 풍부한 과일을 챙겨가는게 좋네요.