저는 50을 눈앞에 둔 주부인데 갱년기가 왔습니다.
아침에 일어나려고 하면 몸이 너무 무겁고, 불면증, 열이 확 오르는 증상이 나날이 심해지고 있습니다.
기분이 우울하다보니 가족과도 마찰이 생겨서 힘이 듭니다. 어떻게 극복하면 좋을까요?
