의료상담
간 건강에 유산균이 미치는 영향이 있을까요?
성별
여성
나이대
33
간 건강에 도움이 되는 것이 음식물이나 영양성분이 있고
반대로 해가 되는 음식물이나 영양성분이 있는데,
유산균의 경우 간 건강에 유익한 성분을 나타내고 건강에 도움을 주는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
사실,, 간에 특별히 좋다는 음식은 별로 없기는 합니다. 오히려 악화시키는 음식들은 있겠지만요,,
유산균은 간과 특별히 밀접한 연관은 적을 것 같습니다. 특별히 간에 도움은 되지 않지만, 큰 해를 주지도 않을 것 같습니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
유산균은 간 건강 과 직접적으로 관련이 있다고 보기는 어렵습니다.
프로바이오틱스는 장내 미생물 균형을 개선하고 장 건강을 증진시키는 데 도움을 주지만 간에 영향을 준다는 구체적인 의학적 근거는 뚜렷하지 않습니다.