다이어트양약복용중인데 하루안먹는걸로 바로요요가 올까요?
다이어트약 처방받아서 4개월째복용중인데 오늘깜빡하고 안챙겨나와서요.. 한번도빼먹은적이없었는데 평소대로먹는다면 하루만에 체중증가가 될까요..?ㅠㅠ 약은 지방이 변으로나오는약과 식욕억제제 지방분해성분약등 먹고있고 1일2식하며 주로빵이나 과자로먹어요..
만약증가할수있다면 2kg까지도 찔수도있을까요? 다음날약먹어도 바로다시빠지진않을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트는 반드시 식단조절과 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다.
일부에서는 다이어트 약을 복용하게 되는데 다이어트 약에는 대부분 항정신성 의약품이 많아 장기간 복용시 우울감,조울증, 자살충동 등의 여러 부작용이 있어 피하시는 것이 좋습니다.
이밖에 한약 등도 알려지지 않은 재료로 인하여 장기간 섭취 급성 간염 등이 올 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
다이어트는 무엇보다 칼로리 섭취를 제한하고 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다. 운동은 어떠한 운동이라도 좋습니다. 본인이 취미를 붙이고 오래할 수 있는 운동을 한다면 다이어트는 성공할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕 억제제를 드신다면 아마 하루 드시지 않으면 식욕이 좀 더 올라오기는 할 겁니다. 중요한 것은 식욕이 올라와도 내가 먹지 않으면 체중이 늘지 않습니다. 하루 드시지 않는다고 해서 체중이 바로 찌지는 않습니다. 하루의 체중 변화는 체중을 줄이는데는 중요한 요소도 아니구요. 참고로 체중을 줄이는데 탄수화물 위주의 식사는 최대의 적입니다. 빵과 과자를 드시면서 체중을 빼는 것은 불가능합니다. 다시 식단 조절을 하시면 좋겠습니다.
서민석 드림