(급해요제발) 아침에 일어나서 자꾸 어지러운 이유가 뭔가요?

오늘 아침에 갑자기 누워있다 일어서니까 자꾸 어지럽네요.. 어지러우니까 속도 울렁거리는거 같고요.. 누워있으면 그나마 나아요.. 지금도 누워있는데요 일어서면 어지러운거 안 사라져요 오늘 생활 어떻게 해야할까요

어제 5-6시에 밥 먹고 배에 가스차고 조금 불편하긴 했지만 자기 전에 소화 다 된거 같구 지금도 괜찮아요 손발에 땀이 좀 나고 손이 차가워졌어요

평소에 자고 일어나면 피곤하기도하고 잠잘 때 귀가 밝아서 잘깨요.. 소화도 안될 때 많고요

1. 제가 잠들고 남편이 티비를 2시간 틀어놨다하는데 그 빛들이 수면에 방해가 되서 잠을 못자서 그런걸까요?

2. 자꾸 앉거나 일어서면 어지러운데 왜 그런건가요?

3. 어지러운거 어떻게하면 사라지나요?

4. 엄마가 감기때 처방받은 약 중에 소화제도 포함되어 있어서 감기약 빼고 먹어라 하시는데 먹어도 괜찮나요?? (가나칸정50mg, 삼진디아제팜정2mg, 넥시어드정20mg)