안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다.
통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.
동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.
회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.
물론 증상이 심한경우 수술적 치료를 할수 있습니다. 다만 수술적 치료 이전에 보존적 치료를 하면서 경과를 보고 결정하실수 있습니다. 체외 충격파나 주사 치료, 도수 치료 등을 할수 있습니다. 병원 치료 뿐만 아니라 집에서도 재활운동을 꾸준히 해줘야합니다. 긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다.