환절기가 되면 코가 너무 간지럽고 일상생활에 영향을 줄 정도로 콧물이 많이 나옵니다. 병원에서 약도 받고 코에 뿌리는 스프레이도 지속적으로 뿌리지만 약효가 금방 끝나버립니다. 어떻게 해야할까요?