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풍족한직박구리212
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등에 갑자가 담이 왔는데 어떻게 해야하나요?

방금 업드렸다가 일어서는 동작을 하다가 등에 갑자가 담이 왔는데 어떻게 해야하나요? 간단하게 스트레칭 같은결로 풀 수 있을까요??

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