제목 그대로 입니다. 종합 비타민이 아닐경우 영양제 하루섭취 갯수가 성인기준 최대 어느정도까지 허용되는지 알고 싶습니다. 또 영양제는 일반 의약품들과 다르게 간에 무리가 안오는지도요.
