목욕탕만 가면 피로가 풀리게 되는 기대를 합니다. 시간을 체크하는 모래시계도 있고요. 어느 순간에 탕보다는 사우나에 있을 때 쫘악 땀을 빼니 개운하더라고요. 건식과 습식 둘의 차이가 궁금하고, 어느 것이 더 좋은지 궁금합니다. 그리고 사우나 이용시 주의사항도 알고 싶습니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
건식사우나는 사우나실 안에 가열만 해서 습기가 없는 사우나실을 말하고, 습식 사우나는 열을 가하면서 증기도 공급하므로써 실내에 많은 수증기가 있는 사우나입니다. 수증기 발생 장치 위에 쑥이나 약료를 올려놓는 경우도 있습니다.
