음식할때 단맛을 내야하는 경우 설탕대신 쓸수 있는것은?

음식할때 단맛을 내야하는 경우 설탕을 많이 쓰는데 몸에는 좋지 않다고 합니다. 설탕 대신 어떻게들 단맛을 내시나요 꿀팁 알려주세요.