아이가 감기 걸렸는데기침 콧물이 빨리 안 나아요. 면역력이 떨어져서 그런 것 같아요. 면역력을 끌어올릴 수 있는 음식이나 감기에 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 감기 걸렸을 때 먹으면 안 좋은 음식도 알려주세요.