양반다리를 하면 체형이 변화하나요?

하루중에 무의식적으로 양반다리를 하는 경우가 많은데

저린 느낌이 있지만 그러려니 하는데요.

양반다리를 자주 하면 체형까지 변화가 올 수 있다는데 사실인가요?