소변을 자주 보는 것도 병인가요?

최근은 아니지만 지금까지 살면서 주변에서 저에게 소변을 너무 자주 본다는 소리를 들을 정도로 왕래가 심한 편입니다 물도 자주 마시는 편이고 얼핏 듣기로 소변을 자주 보면 영양분이 빠져나가서 해롭다는 얘기도 들었는데.. 특별히 불편한 증상은 없지만 장기적으로 봤을때 건강을 위해 고쳐야할까요? 하루에 20번 정도 가는 듯 합니다