인바디 측정기계는 어떻게 체성분을 측정하나요?

Question

인바디 측정기계는 어떻게 체성분을 측정하나요? 근육량이나 지방량 등 어떤방식으로 측정할수 있는건가요? 다 같은 살일텐데 궁금해요

Answer 1

인바디 측정기계는 전기적인 방법을 사용하여 체성분을 측정합니다. 인바디 측정기계는 바이옴 임피던스 분석(BIA)이라고도 하는 기술을 사용합니다.

BIA 기술은 전기 저항을 측정하여 체내의 물, 근육, 지방 등의 체성분을 분석합니다. BIA는 인체에 전기를 흐르게 한 후, 그 전기가 체내에서 어떻게 흐르는지 측정합니다. 인체의 물과 근육은 전기가 잘 통하므로 전기 저항이 낮지만, 지방은 전기가 잘 통하지 않아 전기 저항이 높습니다. 이러한 저항의 차이를 이용하여 체내의 물, 근육, 지방의 비율을 측정합니다.

일반적으로 인바디 측정기계는 손과 발에 전극을 부착하여 측정을 진행합니다. 전극에서 발생하는 전기 신호는 손으로 전달되어 인바디 측정기계가 체성분을 측정합니다. 이러한 측정 과정은 비침습적이며, 빠르고 편리합니다. 하지만 측정 결과는 정확성이 떨어질 수 있으므로, 측정 전 적절한 준비와 측정 기계 사용법 숙지가 필요합니다.