목이 칼칼하고 기침이 약간 나올 때 생강차가 좋나요 배즙이 좋나요?
감기가 걸려서 병원에서 약을 먹고도 목이 칼칼하고 기침이 나올때가 있는데요. 이럴때 생강차나 배즙이 목에 좋다는 소리를 들어 먹어볼까합니다. 생강차와 배즙이 약해진 기관지에 도움이 되나요?
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
목이 칼칼하고 기침이 나올 때는 말씀하신 것처럼 생강차는 앞에 도라지차 같은 것이 좋기 때문에 따로 드시는 것보다 두 개다 드시는 것이 좋습니다