비타민을 15년째 복용하고 있습니다 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

49

비틴민을 15년동안 꾸준히 하루에 두알씩 복용하고 있는데요 어디보니 장기복용우 않좋다고 읽은적 었어서요 장기복용해도 부작용문제는 없을까요?

Answer 1

비타민을 권고되는 용량 및 용법에 맞게 잘 먹었다면 장기 복용한다고 하여서 크게 건강 상의 문제를 일으키지는 않습니다. 현재 별다른 증상 및 문제가 없다면 딱히 문제될 것 없어 보입니다.