갑자기 손가락 마디에 통증이 있어요

Question

직업특성상 컴퓨터른 많이 합니다

근데 요즘 갑자기 손목 손가락 마디가 아프고

뒷목도 많이 뻐근합니다.. 갑자기 그래서 걱정되서 며칠 쉬었더니 좀 괜찮아졌습니다.. 쉬는게 제일 좋은 방법인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손목 통증으로 문의주셨습니다.
평소에 손을 자주 쓰시는 것으로 보입니다.
손목의 인대 손상이나 관절염, 손목터널증후군으로 정중신경이 압박되면서 손목 통증을 야기할 수도 있습니다.
손목보호대를 사용하시며 충분한 휴식 이후에도 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권해드립니다.
참고로 손목 스트레칭 방법 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3569123&cid=58904&categoryId=58910
답변이 되었길 바랍니다. 

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소에도 손가락을 많이 사용하시는 경우라면 많이 사용해서 생긴 통증일 가능성이 높습니다. 당연히 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 해결책이구요. 가급적 일하는 것 빼고는 손가락 사용을 자제하시면 좋을 듯 합니다. 만약 쉬어도 통증이 지속된다면 소염 진통제를 복용하고 정형외과 진료를 받아보시기를 바랍니다.

서민석 드림