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소아 비만이 증가하는 이유는 여러 가지 요인이 있습니다.
삶의 변화: 현대 사회에서는 생활 방식의 변화로 인해 활동량이 감소하고, 고칼로리 음식과 간식 섭취가 증가하는 추세입니다. 또한 부모의 역할도 중요한데, 부모가 비만이나 과체중일 경우 자녀에게도 그런 경향이 나타날 가능성이 높습니다.
유전적 요인: 부모의 비만 유무, 가족 내 비만 유무는 아이들의 비만과 관련이 있을 수 있습니다.
건강 문제: 일부 소아는 갑작스러운 체중 증가가 건강 문제로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 문제로는 갑상선 기능 이상, 선천성 대사 이상, 호르몬 이상 등이 있습니다.
정서적인 문제: 소아들은 스트레스와 불안 등을 경험할 수 있으며, 이로 인해 과식, 스낵 섭취 등 식습관에 문제가 생길 수 있습니다.
따라서, 소아 비만을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식습관과 충분한 활동량, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 부모와 학교, 의료진 등이 함께 협력하여 체중 조절 및 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.
