고민상담
새로운 마음으로 시작하고싶어요ㅠㅠ
최근 직장에서 불평하는 사람들 사이에서 너무 똑같이 행동하고 다닌 것 같아요.
제 성향 자체가 여기 저기 잘 휩쓸리기도 하고 해서 이제라도 좀 줏대있게 나쁜 말 안하고 지내고싶어요
꿀팁 좀 전수해주세요ㅠ
7개의 답변이 있어요!
제 생각에는 지금처럼 스스로 문제를 인식한 것만으로 이미 반은 성공이에요, 충분히 바뀔 수 있어요. 불평이 나올 때는 바로 말하지 말고 “이게 해결에 도움될까?” 한 번 멈추는 습관을 들이세요. 주변 분위기에 휩쓸릴 때는 중립적인 말(“그럴 수도 있죠”, “방법 찾아보죠”)로 거리두기가 좋아요.
작게라도 긍정적인 말 한마디를 의식적으로 늘리면 분위기도, 본인 이미지도 같이 바뀝니다.
채택된 답변그건 성격이라 바꿀 수 없습니다 성격은 바뀌는게 아니에요 어릴적에 형성된 성격이 평생 가거든요 대신 성향은
바꿀 수 있습니다 성향을 바꾸려면 스스로 인정을 하는 마음을 가져야 됩니다 나는 왜 그럴까 고쳐야 겠다
이런 마음을 가지고 살다보면 자연스럽게 성향은 바뀌게 될겁니다 물론 노력도 많이 필요해요
질문자님이 얼마나 노력을 하느냐에 따라 변할수도 아닐수도 있을거라고 생각합니다.
안녕하세요. 일단 새로운 마음으로 시작하고자 다짐하셨는 만큼, 행동의 변화가 제일 중요하지 않나 싶습니다. 결국 일단 의지를 채우고 이에 따라 실천이 되어야 하거든요. 최소한 나의 잣대가 있어야 합니다. 어떤 일에도 휘둘리지 않는 강인한 내 신념이 있어야, 무슨 일이 있어도 대처가 가능해요. 이러기 위해서 정신을 집중하고, 정말 아닌거 같은 일은 냉정하게 끊어내는 연습이 필요합니다
이야기를 듣고 판단하는 스스로의 기준이 있어야 합니다. 다른 사람의 말을 들었을 때 이 말이 그 사람의 감정인지, 사실을 묘사한 말인지를 구분할 수 있으면 판단하는데 도움이 됩니다.
사람들이 모이면 원래 말이 많고 남 헐뜯기 바쁜법인데 그게 다 본인한테 독으로 돌아오니 이제라도 마음 다잡는게 참 잘하시는겁니다요 글고 회사에선 그냥 허허 웃으면서 대답을 좀 피하는게 상책입니다 굳이 내의견 말하려 하지말고 아 그러냐고 그냥 건성으로 대답만 하시고 본인 할일만 묵묵히 하다보면 남들도 그러려니 하고 안끼워줄거니까 그런정도의 노력만 하시면 충분합니다요 어느정도 거리를 두는게 최고입니다요