병원에서 피검사했을때 염증 수치가 높다고 했습니다. 일단 약을 받아와서 먹긴하는데 약말고 또 관리나 먹는거에서 관리할 수 있는 부분이 있을까요? 염증 수치를 낮출수 있다면 뭐든 좋을것 같습니다. 뭐 좋은 식품이나 방법이 따로 있을까요?
