멍을 빨리 빼려면 어떻게 해야하나요?

멍이 들 경우에, 이 멍이 빠지게 하려면 어떻게 해야하나요?
간단하게, 빨리 빠지게 하려면 어떻게 해야 하나요? 멍 빼는 약도 있나요?