술을 많이 마신뒤에 목이 마르는 이유는 무엇인가요?

Question

술을 많이 마신뒤에 다음날에 목이 마르는 이유 물을 찾게되는 이유는 무엇인가요? 술에도 수분이 많을 텐데 왜 물을 찾게 되나요? 알고싶어요.

고운푸들16 · Accepted Answer

안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.술을 마시면 소변을 많이 보게 됩니다.하지만 알코올의 작용으로 호르몬 분비가 방해되어 소변에는 수분만 대량으로 배출하게 됩니다.그 때문에 혈액 속 염도가 높아지고, 체내 삼투압이 높아집니다. 만일 이러한 현상에도 불구하고 수분이 보충되지 않으면 체내 칼륨 농도가 높아져 전해질 이상으로 어지럼증, 손발 저림, 근육 마비, 부정맥 증상이 나타날 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김경욱 과학전문가입니다.술을 마시면 알코올이 체내에서 많은 물을 소모하여 디하이드레이션(탈수)을 유발합니다. 이로 인해 체내 수분이 부족해지고, 몸의 수분 균형이 깨지게 됩니다. 목의 건조함은 체내 수분 부족으로 인한 탈수 증상 중 하나입니다. 또한, 알코올은 신장에서 방출되는 요소의 양을 증가시키고, 이로 인해 소변의 양이 많아져 체내 수분이 빠져나가는 속도가 빨라지기도 합니다. 이러한 이유로 술을 마시면 목이 마르고, 탈수 증상이 나타나는 것입니다. 따라서 술을 마실 때는 적절한 양을 유지하고, 물 등의 체내 수분을 보충해야 합니다.

땅속의 말똥구리 · Answer

안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.인체는 항상 평정상태를 유지하려하는데요. 술을 많이 마시면 혈중 알콜농도가 높아져서 이걸 낮추려고 뇌에서 신호를 보내게 되고 이에의해 물을 많이 마시게 되는겁니다.감사합니다.

호아마2718 · Answer

안녕하세요.  과학전문가입니다.술을 많이 마신다면 알코올이 체내 수분을 배출합니다. 그래서 술을 많이 마시면 그만큼 소변을 많이 누기도 하는데요. 이러한 이유로 몸에서는 수분을 더욱 갈망하기에 목이 마르게 됩니다.

느긋한칼새269 · Answer

안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.술을 마시면 알코올이 간을 통해 혈액으로 흡수되고, 혈액을 통해 전신으로 분포됩니다. 이로 인해 알코올이 뇌와 신경계에 영향을 미치며, 체내 수분을 빠르게 소모합니다.

알코올은 방수제와 같은 역할을 하여 신장에서의 물의 재흡수를 억제하므로, 신장에서 소변을 많이 배출하게 됩니다. 이러한 과정에서 체내의 물과 전해질이 소모되며, 따라서 목이 마르게 되는 것입니다.

또한, 알코올은 신체의 항이뇨 호르몬 분비를 억제하여 더 자주 방뇨하게 만들어, 체내 수분의 소모를 더욱 가속화시킵니다.

따라서, 술을 마신 후에는 체내 수분을 보충하기 위해 충분한 물을 섭취하고, 전해질을 보충하는 등의 수분 보충 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한, 알코올을 섭취한 후에는 몸이 휴식을 취하며 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취해야 합니다.

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길례씨 · Answer

안녕하세요. 과학전문가입니다.알코올은 뇌하수체 후엽에서 만들어지는 항이뇨 호르몬의 분비를 방해합니다. 이로 인해 이뇨작용을 하게되고 물이 빠져나간 만큼 체내의 농도를 맞추기 위해 갈증을 느끼게 됩니다.도움이 되셨다면 추천 좋아요 부탁드립니다. ^^​