기관지 생각해서 먹는 배..생으로 혹은 즙으로?

Question

배가 기관지에 좋다고 해서 겨울철에 챙겨 먹으려는데 생으로 먹는 게 좋을까요 즙으로 먹는 게 더 좋을까요?

둘의 차이점이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

어떻게 챙겨먹는 큰 차이는 없으리라 생각합니다.

본인이 챙겨먹기 쉬운 형태로 드시는 게 가장 현명합니다.