평소에는 다이어트때문이 하루 한끼 먹어도 괜찮은데
술먹은 다음날은 평상시와 같은데도 참기 너무 힘듭니다..
무슨 이유인지 알려주실 수 있을까요?..
안녕하세요. 콬캌콜랔입니다.
해장에 가장 적합한 음식은 콩나물국, 북엇국 정도 입니다 콩나물과 북어에는 알콜분해를 돕는 성분이 들어있다고 하네요
꿀물 혹은 이온음료는 알콜분해후 어지러운 몸에 당충전으로 피로감을 제거해줍니다
이러한 실제효과가 있기에 해장을 찾는것인데 너무 자극적인 음식은 간을 더 방해하는 격이니 피하시는게 좋습니다 :)
