약·영양제

임신준비할때 남자여자 영양제추천이요

성별

여성

나이대

30대

임신 준비할때 남자 여자 영양제 추천해주세요

이노시톨은 꼭 먹어야할까요??

현 먹는 영양제는 하나도 없어요!! !!!!이노시톨은 선물 받았는데

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    이노시톨도 괜찮은 영양소 중에 하나인데요. 남자와 여자 모두 복용했을 때 가장 추천할 만한 건 코엔자임 큐텐입니다.

    건강한 난자와 정자의 생성에 도움을 주는 임상 데이터가 있습니다..

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    이노시톨도 복용하시면 좋습니다. 추가로 또 사용하신다면 우선 엽산과 오메가 3정도는 둘다 복용해주시고 여성분들 추가하신다면 철분이나 비타민D등이 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도좋은하루보내세요 감사합니다.