운동을 시작하려고 보니 아령을 선택하는게 고민이
됩니다. 아령을 살펴보니 다양한 소재와 디자인이 있고
무게도 세부적으로 나뉘어져 있어서 잘 선택할 수 있는
기준이 필요한 것 같아서 문의를 드립니다
10킬로 단위를 권하는데 이게 맞는 건지 궁금합니다
몸무게나 키를 기준으로 하는 것인지 아니면 다른 선택
적인 요인이 있는 지 알려주시면 감사하겠습니다
