생활
나이가 들면 정말 잠이 없어 새벽에 일어나게 되나요??
부모님도 그렇게 나이 드시면 아침잠이 없어지는지 새벽에 일어나시던데
나이와 관련 있나요???
수면 시간이 짧아지는건지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 나이가 들어갈수록 새벽잠이 줄어든다고 하는데 그게 몸의 세포들이 새로생성안되어서 그런다고 하더군요 노화현상이라고 합니다.
부모님도 그렇게 나이 드시면 아침잠이 없어지는지 새벽에 일어나시던데
나이와 관련 있나요???
수면 시간이 짧아지는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 나이가 들어갈수록 새벽잠이 줄어든다고 하는데 그게 몸의 세포들이 새로생성안되어서 그런다고 하더군요 노화현상이라고 합니다.