왜 나이가 들면 새벽에 잠이 없어진다고 하는건가요?

안녕하세요.

나이가 들면 새벽잠이 없어진다고 하시는데요, 정말 그런건가요?

아니면 나이가 들며 일찍 주무셔서 새벽잠이 없어 지는게 아닌지 궁금합니다.