팜레스트 손목에 도움이 될가요

안녕하세요 평소에 키보드 타건연습 게임등을 하고있는데요 요게 손목이 자주아픈게 공중에 팔을들고있어서 아픈데 팜레스트로 키보드 에 거치하면 손목이 덜아프겠죠