요즘 탈모에 고민이 커지는데 탈모를 예방할 수 있는 생활습관에 대해 알고싶어요. 일상적인 행동을 조금만 고쳐도 탈모진행을 늦출수있다고 하는데 팁들 좀 공유 부탁드려요.
안녕하세요. 아하에 빠진 꿀쥬입니다.
탈모로 고민이 많으시군요.
생활 습관만 고쳐도 탈모를 예방할 수 있습니다.
1. 물 많이 마시기
2. 염색 하지 않기
3. 자신에게 맞는 샴푸 찾기
4. 고온에 머리를 노출 시키지 않기
5. 편식하지 않고 골고루 먹기
좋은 하루 되세요^^
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