변화를 두려워하는 성격을 바꾸고 싶을때?

Question

변화를 싫어하고

익숙한 식당이나 익숙한 사람하고만 만나고

익숙한 사람하고만 전화하는게 편하다 보니

일할때 새로운 업무나 사람들을 만날때 스트레스가 심하더라구요.

새로운걸 할때 누구나 떨리겠지만

좀 심한 거 같은데 어떻게 하면 성격을 바꿀 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

제가 딱 변화하는 걸 두려워하고 적응을 늦게 하는 성격인데요.

아무리 바꿔보려고 해도 이게 잘 안되더라구요.

그래도 제 스스로 조금씩 바꿔보려고 의식을 하면서 저를 깨부수려고 하는 노력이

필요한것 같아 노력중입니다. 오늘 제 모습을 간단하게 기록으로 남겨놓습니다.

Answer 2

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

대부분의 사람들이 변화를 받아들이기 어려워하고 나이가 들수록 새로운것은 피하는경향이 있습니다. 일단 그런 성격을 고치고 싶어한다는 생각을 한다는 자체가 변화의 시작이라고 생각합니다. 일단 새로운것을 받아들이려면 두려움은 항상 따라오기 마련이기 때문에 리스크가 없고 두렵더라도 일단 발부터 들이미는게 정답이 될수있을거라고 생각합니다.

Answer 3

안녕하세요. 기민한청가뢰220입니다.

저도 그랬습니다. 저는 이런 말들이 도움이 잘 안 되는 거 같습니다. 그냥 이건 내가 나아가기 위한 또 하나에 미션이라 생각하고 담대히 나아가는 것이 좋은 거 같습니다. 복잡하게 생각하지 말고 그냥 무작정 해보는 거야 라는 마인드로 나아가시는 걸 추천합니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하 그렇구나 진심으로 좋아요입니다.

누구나 새로운 시도를 두려워하죠. 하지만 하다보면 그것도 재미있을때가 있습니다. 하나하나 시도해 보세요