아침공복에 커피는 많이 안좋을까요?

Question

성별

여성

나이대

38

아침에기분좋게 커피한잔하는게 낙인데 아침밥을 안먹으니 속이쓰린것같기도하구요.빈속에 무조건 안좋은건가요?ㅜ 유일한 낙이라서요.

Answer 1

커피의 카페인 성분은 위장관계 자극 증상을 유발할 수 있으며 위산을 분비시켜서 속쓰림과 같은 증상을 일으킬 수도 있습니다. 특별히 증상이 없다면 딱히 신경 쓸 것 없지만 공복에 커피를 섭취하시고 속쓰림 증상이 동반된다면 커피 섭취량을 줄이시고 공복에는 커피 섭취를 제한하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

공복에 드시는 카페인은 속을 쓰리게 만듭니다. 때문에 빈 속에 커피는 피하시는 것이 좋겠습니다.