매일 샤워할때시 매일 바디워시 사용하나요?

매일 샤워시 샴푸랑 바디워시를 매번 사용해도 되는지요??

저는 하루는 물로 하루는 바디워시를 사용합니다

어떤 방법이 피부에 좋은가요?