남들이 제가 밥먹는 속도가 너무 빠르다고 하는데. 저도 식사 시간을 좀 더 늦춰야 할 것 같은데요. 보통 천천히 먹으려면 몇 분 정도 먹어야 하죠?
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
식사를 천천히 한다고 해도 보통 식사는 20분정도는 걸리더라구요
빨리먹는사람은 10분도 안걸리죠
안녕하세요. 듬직한웜뱃14입니다.
적어도 30분 이상은 되어야
소화도 잘 되고 그러지 않을까 생각합니다
건강관리 잘 하세요 ^^
