요즘처럼 환절기 건강관리 잘하는 방법 알려주세요.

Question

일교차가 너무 커 감기에 걸리고 가족들이 고생을 하고 있습니다.

요즘처럼 환절기 건강관리 잘하는 방법 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 대견한등에234입니다.

밖과 안에 공기차가 크면 감기 걸리기 쉬우니

집에 있을때 너무 보일러틀지말고 적당한 온도

유지하는게 좋을것같아요

Answer 2

안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

아침 저녁으로 몸을 보온할수있게 겉옷을 챙겨 다니시고 따뜻한 물을 자주마셔 주세요