요즘 기온차이 때문에 감기가 심하네요 감기 예방법이 뭐가 좋을까요??
환절기라 가족들이 감기에 엄청 고생하고 있습니다.
감기에 좋은 음식이나 면역력 기르는 방법 좋은 방법 있을까요???
알려주시면 감사하겠습니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 마지막내소원은통일이오통일610입니다.
일단 기관기가 건조해지게 되면 바이러스가 몸속에 자리잡기 좋다고 합니다.
무엇보다 평상시에 면역력을 키워주셔야 하는게 가장 중요합니다.
유산균을 섭취하실 것을 추천드립니다!
저희 가족도 네명 다 감기 걸려서 힘드네요 ㅜㅜ
전 애들 가벼운 옷 학교 갈때 같이 보내요
에어콘 바람쐬면 춥다고 그러더라구요
그래서 추우면 입으라고 해요
집에 올때도 추우면 입으라도 하고 ^^