서전트 점프를 재고 싶은데 제가 알기론 팔을 위로 뻗어 닿는 높이와 도움닫기 없이 손이 닿는 높이를 비교하는 거로 알고 있는데 도움닫기 라는게 정확하게 뭔지 잘 모르겠어요 서전트 점프를 잴 때 무릎을 굽혔다가 점프해도 되는 건가요 아니면 그냥 다 쫙 핀 상태에서 점프하는 건가요?
안녕하세요. 뉴아트입니다.
도움닫기란 추진력을 얻기 위해 일정 거리를 뛰어 오는 것을 말합니다
또한 점프를 하려면 당연히 무릎을 굽혀야 됩니다
무릎을 굽히지 않으면 제대로 된 점프를 할 수 없습니다
