산삼에 많이 포함되어 있는 사포닌의 효과는 어떤 것이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

54

산삼에 많이 포함되어 있는 사포닌의 효과는 어떤 것이 있나요?

사포닌은 사람에게 정말 좋다고 많이 들었습니다. 그래서 산삼은 엄청 비싸기도 하죠

구하기도 힘들고 요즘은 인공으로 재배를 하기도 하죠

이사포닌의 효능을 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요.

약초꾼 손상진 한의사입니다.

인삼이 약초로서 생명을 유지한 역사가

2,000년이 넘는다는 사실은 즉 약효가 그만큼 높이 평가되고 있기 때문입니다.

미국삼 중국삼 일본삼 마닐라삼에 비해 고려인삼의 탁월함은 여러 연구논문에서

밝혀지고 있으며 인삼은 내수 뿐 아니라 수출도 되고 있습니다.

또 최근에는 인삼(홍삼)이 건강식품으로서 각광을 받기 시작함에 따라

그 수요가 급증하고 있고 재배농가도 전국으로 확산되는 추세입니다.

사포닌 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 바로 인삼

하지만 인삼 뿐만 아니라 도라지 더덕 콩 마늘등에도 사포닌 성분이 함유되어 있답니다.

*

사포닌의 종류에 따라서 인체에 작용하는 효능이 다르기 때문에 양보다 질이 중요한데요

고려인삼에는 진세노사이드가 약 30여종이 있습니다. 

미국삼 14종, 중국삼 15종, 일본삼 8종 등에 비해서 월등하게 높은 수치를 보여주고 있습니다.

진세노사이드별 효능 사진 첨부합니다.