안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가글 후 입을 헹궈야하는지 궁금하시군요.
양치질 후 치약에 남은 유해한 성분으로 입을 많이 헹궈야한다고 알고있지만 사실은 치약의 성분은 입안에 유해하지 않으므로
수십차례 헹구지 않고 입안에 있는 치약을 깨끗히 헹궈낼 정도로만 하시면됩니다.
양치질 후 계속 헹궈내는 행위는 치약에 있는 불소성분이 치아에 작용하지 못하고 없어지는 효과를 주므로 치약 내에 함유된 불소의 이점을 볼 수 없습니다.
가글 또한 마찬가지 입니다. 가글은 에센셜오일이나 CPC성분을 기반으로 불소가 함유되어있어 불소가 입에서 충분히 작용하도록 가글을 하신 후 가글용액만 뱉어내시면 됩니다. 가글의 종류는 다양하고 회사마다 성분이 다를 수 있으므로 구매한 제품 뒷면에 있는 사용방법을 참고하시면 됩니다.