유산균 먹고 오히려 속이 더부룩 할 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

유산균을 매일 아침에 챙겨 먹고 있는데 유산균 먹고 오히려 배가 더 더부룩 해질 수도 있나요?

이런 경우는 더 먹어도 되는 건지 아니면 제품을 바꿔야 하는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

유산균 복용 초기에는 장내 환경이 변화하며 일시적으로 가스가 차거나 더부룩함이 느껴질 수 있습니다. 1~2주 정도 적응기를 거친 후에도 증상이 계속된다면 복용량을 줄이거나 제품을 교체해 보시고, 필요시 전문의와 상의하시기 바랍니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

유산균을 복용하고 속이 더부룩 할 수 있습니다. 몸에 맞지 않는 제품일 수 있습니다. 몇회 복용을 이어가도 증상이 계속된다면 제품을 바꿔서 드셔보는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

유산균 복요에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 복용하고 속이 불편하다면 제품을 바꿔 보는 것을 권합니다. 무리하게 동일하게 복용 할 필요는 없겠습니다.