비만을 부르는 식습관은 어떤게 있을까요?

다이어트는 영원한 숙제인데요.

비만으로 인한 고혈압이나 여러가지 고질병을 달고 살듯해요.

비만을 부르는 식습관은 어떤게 있을까요?