발바닥 물집 생겼을때 어떻게해야 좋나요?

일상생활을할때나 오래달리기를하거나 신발을 오래신고 생활하다보면 가끔씩 발바닥에 물집이 생기는 경우가 있는데 물집 터트리는게 좋나요? 아니면 그냥 놔두는게 좋은지 알수있나요?