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요즘 감기가 유행인데 독감예방에 도움되는 마시는 차가 뭐가 있나요?
요즘 날씨가 일교차가 심해서 감기가 유행이더라고요 감기예방에 도움이 되는 마시는 차나 감기예방에 도움되는 요령을 많이 알고싶습니다.
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6개의 답변이 있어요!
사실 따뜻한 물만 마셔도 감기에 도움이 되는데
차를 마실거면 도라지차, 대추차, 유자차 등이 기관지에 좋은 차이므로
감기 예방에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 상냥한긴꼬리265입니다. 감기예방차 많아요 유자차 쌍화차 도라지차 모가차 생강차 대추차 귤껍질차 환절기 감기조심하세요
안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.
생강차 유자차가 감기 예방에 좋아요 따뜻한 물 많이 마시고 양치질 손잘씻는게 중요합니다
안녕하세요. 검붉은쭈꾸미293입니다.
라벤더차가 좋아요.
향도좋고 수면을 돕는 아연.칼륨.마그네슘과같은 영양소가 포함되어있어요.
몸에 염증도 줄여주고 감기.독감.기관지천식
개선에도 도움이된다고하니 따뜻하게 드셔보세요^^
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
가장 흔하게 먹는게 생강차 대추차 유자차 정도 입니다
모과차도 괜찮은거 같습니다 차도 좋지만 미지근한 물을 자주드세요
안녕하세요. 현재 충실형입니다.
독감을 막을 수 있는 차는 아직 개발 되지 않았으나 그래도 많이 도움이 되는 차 종류가 많은데 대표적으로는 유자차가 있습니다
유자 껍질에는 혈관 벽을 유연하게 해주는 성분이 풍부하여 자기 전 섭취하시고 주무시면 코 막힘이나 기침이 덜하게 해줍니다
